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Es gibt diese Morgen, an denen die Welt noch ganz leise ist – die Stadt atmet aus, bevor sie einatmet. Genau da hat sich mein Morgenritual auf dem Balkon im Herbst eingelebt. Mit...
Es begann mit einem Reflex. Noch bevor der Kaffee fertig war, tappte mein Daumen zum Homescreen, als würde er von selbst nach Neuigkeiten greifen. In dem Moment habe ich gemerkt: Ich brauche eine...
Es gab eine Zeit, in der ich morgens wie auf Autopilot in den Tag stolperte: Handy in die Hand, Social Media an, Kaffee im Vorbeigehen – und spätestens um 10 Uhr fühlte ich...
Es gibt Tage, da stolpere ich wie ein Schlafwandler zum Schreibtisch und alles fühlt sich zäh an. Und dann gibt es diese anderen Tage: klarer Kopf, ruhige Energie, ein Flow, der sich fast...
Früher war mein Morgen ein Sprint: Handy auf Snooze, Kaffee im Vorbeigehen, Kopf schon halb in den E-Mails. Heute ist der Start in den Tag mein Lieblingsritual – achtsam, ruhig und trotzdem produktiv....
Mein Durian-Fund bei go asia Manche Leute gehen für Brot zum Bäcker, ich gehe für Durian in den Asia-Supermarkt. Heute habe ich bei go asia eine Box ergattert: zwei Stücke (mit Samen), normale...
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Nennt mich gerne Kratai
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